Find the latest bookmaker offers available across all uk gambling sites www.bets.zone Read the reviews and compare sites to quickly discover the perfect account for you.
Home / Artikel Kesehatan / 3 Trik Ini Bisa Hilangkan Pilek Dalam 30 Detik

3 Trik Ini Bisa Hilangkan Pilek Dalam 30 Detik

3 Langkah Ini Bisa Legakan Hidung Tersumbat dalam 30 detik

Pilek saat bangun tidur untuk sebagian orang cukup mengganggu. Hampir setiap dari kita pernah mengalami bangun di pagi hari dengan hidung tersumbat, terutama di musim dingin karena alergi. Berikut ini ada 3 trik yang menarik untuk melegakan hidung tersumbat karena lendir, seperti yang dilansir Healthhelpful.

Pertama: menempatkan lidah Anda pada langit-langit mulut Anda dan lakukan tekan, membuat gerakan seolah-olah Anda ingin menelan lidah Anda ke dalam tenggorokan.

Langkah Dua: Letakkan ibu jari pada titik yang terletak di antara alis.

Langkah Tiga: Dengan jari tekan titik antara alis. Tekanan harus cukup kuat, dan pada saat yang sama melakukan langkah pertama untuk 30 detik.

Tentu saja ini bukan metode untuk dapat menghentikan penyebabnya. Meski demikian dapat membantu dalam situasi kritis. Untuk efek yang lebih baik bisa dengan menyertakan makanan pedas dan panas pada menu sehari-hari, karena memberikan kontribusi untuk membersihkan sinus kanal.

 

Below Article Banner Area

Baca Juga

permainan-game-di-korea

Bintang Tamu Ini Bercinta di Depan Penonton Saat Siaran Langsung

Sebuah video merekam aksi dua bintang tamu berbaring di lantai di sebuah studio TV saat ...