Home / Tag Archives: Cara Mengatasi Panik

Tag Archives: Cara Mengatasi Panik

4 Cara Mengatasi Rasa Panik

panik

Serangan panik bisa muncul kapan saja. Saat seseorang merasa tidak siap dengan perubahan yang terjadi di sekitarnya, sering memunculkan perasaan takut walaupun mungkin tanpa alasanmasuk akal. Panik adalah reaksi wajar yang kerap membuat jantung berdegup kencang dan keringat bercucuran. Namun kepanikan mesti dikontrol. Pada orang-orang yang memiliki masalah jantung, kepanikan ...

Read More »